Gen Z, Pandemi, dan Mental Pada zaman “Generasi Z” ini banyak sekali orang-orang yang menyuarakan tentang kesehatan mental. Banyak artikel-artikel dan bahkan unggahan di social media yang menyuarakan isu ini. Tetapi apakah itu kesehatan mental? Dan apa itu generasi Z? G enerasi Z adalah generasi penerus setelah generasi milenial. Menurut Pew Reseach, definisi dari generasi Z adalah orang yang lahir setelah 1997 yang tumbuh dengan teknologi, internet, dan media sosial. Lahir dan berkembang di era teknologi digital menjadikan generasi Z sebagai pecandu teknologi dan cenderung anti-sosial. Hal ini tentu sangat berkebalikan dengan memiliki kondisi mental yang baik atau sehat. Kesehatan mental yang baik adalah kondisi ketika batin kita berada dalam keadaan tentram dan tenang, sehingga memungkinkan kita untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang lain di sekitar.Seseorang yang bermental sehat dapat menggunakan kemampuan atau potensi dirinya secar...
Posts
- Get link
- X
- Other Apps
Motivation Letter Tumbuh dan berkembang di lingkungan yang isinya anak seumuran saya yang sangat berprestasi membuat saya selalu merasa lebih “kecil” daripada orang lain. Dulu, saya bersekolah di salah satu SMP favorit di daerah saya. Banyak anak-anak berprestasi dan orang-orang pintar didalamnya. Hal tersebut mengakibatkan, selama proses pembelajaran saya cenderung menjadi anak yang pasif. Saya merasa malu untuk mengemukakan pendapat saya di hadapan anak-anak pintar tersebut, karena dulu saya pikir apabila mereka yang pintar saja tidak tahu jawabannya untuk apa saya yang biasa ini mencoba menjawab, toh nantinya jawaban saya pasti salah. Hal tersebut terus berlanjut sampai saya duduk di bangku sekolah menengah atas. Saya hanya berbicara dan berpendapat seperlunya karena saya masih takut dan juga malu. Hal itu juga mengakibatkan saya lebih memilih untuk tidak mengikuti les konvensional dengan banyak orang, tetapi saya lebih memilih untuk belajar sendiri dengan bantuan g...